Faalangst

Het prototype van een faalangstige leerling is iemand die uitstekend functioneert in het leven, goede sociale contacten heeft, in een groep zit die aansluiting heeft bij zijn intellectuele en emotionele niveau, en in staat is op dit niveau goede prestaties neer te zetten.

Toch zijn er daarnaast momenten (die hij nauwkeurig kan aangeven) waarop hij niet die prestaties levert waartoe hijzelf en anderen hem in staat achten.

Faalangst onderscheidt zich van de zogenaamde levensangst. Dit laatste houdt in dat mensen als het ware op alle momenten in hun leven min of meer angstig gedrag vertonen. Ze vertonen een sterk vermijdingsgedrag, trekken zich het liefst terug, hebben weinig sociale contacten, een laag zelfbeeld en weinig vertrouwen in anderen.

Gezien het bovenstaande is het dus belangrijk om bij het intakegesprek met een mogelijk faalangstige leerling een goede diagnose te stellen. Dit wordt gedaan aan de hand van een stappenplan, waarbij o.a. de op school gehanteerde testen worden gebruikt zoals de SVL, VSV, PMT en de SSAT.

Werkwijze

De Training Faalangstreductie is gebaseerd op het 'G'-denken (afkomstig uit de Rationeel Emotieve Therapie):

- G-1 staat voor de Gebeurtenis (spreekbeurt, repetitie)
- G-2 staat voor de Gedachte ("Daar haal ik nooit een voldoende voor", "Ik mòet een 8 halen")
- G-3 staat voor Gevoel/Gedrag (zenuwachtig worden, buikpijn of hoofdpijn krijgen, transpireren)

Naast leerlingen bewust te maken van die momenten waarin faalangst zich voordoet, wordt in groepsverband geoefend met het vervangen van het negatieve G-denken door meer positieve (en dus constructieve) gedachten. Leerlingen leren om bepaalde situaties van een andere kant te bekijken.

















Het werken in een groep maakt dat leerlingen van elkaar kunnen leren en bovendien door middel van nagespeelde situaties kunnen oefenen met het hanteren van hun faalangst. Let wel: er wordt niet gesproken van 'overwinnen' van de faalangst. De leerlingen krijgen een aantal keren opdrachten mee naar huis.

Informatie

Tjitske Feersma, Dit emailadres is beveiligd tegen spambots, u heeft javascript nodig om het te kunnen bekijken
Tel: 088 0200300